الثلاثاء، 14 يوليو 2015

وصفات لزيادة افراز اللبن للام المرضعة | حياة مصرية

وصفات لزيادة افراز اللبن للام المرضعة | حياة مصرية





لبن للام المرضعة

الاثنين، 13 يوليو، 2015التسميات: 
تقلق العديد من عدم حصول أطفالهن الرضع أو حتى في عمر الفطام على القدر المناسب من الحليب والعناصر الغذائية فيه من بروتين أو معادن كالكالسيوم والفسفور وفيتامينات، وتتساءل كل منهن عن كيفية تقديم كل ذلك سواء في الرضاعة الطبيعية أم الصناعية.
والحقيقة أن هناك بعض الأطعمة المغذية التي تمد الأم بكافة العناصر الغذائية وتعمل على إدرار اللبن أيضًا مما ينتقل للرضيع في لبن أمه.







للمتابعة من هنا



الأحد، 12 يوليو 2015

نصائح لغسيل بدون بهتان الألوان والأسود | حياة مصرية

نصائح لغسيل بدون بهتان الألوان والأسود | حياة مصرية



نصائح لغسيل بدون بهتان الألوان والأسود 



نصائح  لملابس سوداء ناصعة اللون أثناء الغسيل:

  • اقلبى الملابس من الخارج إلى الداخل 
  • الغسيل على البارد 
  • عدم تجفيف الملابس زيادة عن اللزوم 
  • غسيل الألوان الداكنة معاً
  • إضافة الخل كمنعم للملابس ويساعد فى ثبات الألوان خلال الغسيل. 
  • استخدام الغسلة الخفيفة ومساحيق هنكل للملابس السوداء.

يمكنك المتابعة من هنا